Comba rápida vs Comba pesada

Comba rápida vs Comba pesada

por | May 20, 2023 | Comparativa

Saltar la comba es uno de los ejercicios más típicos en los deportes de contacto. Mejoran la coordinación, el cardio y la resistencia muscular de las zonas más implicadas en estas disciplinas, todo ello con poco impacto sobre tus articulaciones. Existen básicamente...